VOUS SOUHAITEZ RETROUVER VOTRE FORME ?
Sport, alimentation… Vous êtes perdu(e) parmi tous les conseils, recommandations ?
Vous ne savez pas par quoi commencer ? Vous ne (re)trouvez pas la motivation seul(e) ?
Votre planning ne vous laisse pas le temps d’aller en salle de sport ? Vous vous y sentez totalement perdu(e) et peu encadré(e) ?
Vous avez peur de vous (re)blesser ? De mal faire ?
Je vous accompagne à domicile vers vos objectifs de mieux-être grâce à 3 piliers :
Le sport, le rapport à l’alimentation et au corps.
MÉLANIE MICAUX
VOTRE COACH
Diététicienne-nutritionniste, éducatrice sportive Sport-Santé diplômée et professeure de Pilates certifiée, je vous propose un accompagnement sur-mesure.
Je mets mon expertise à votre service pour vous guider avec énergie et bienveillance.
DÉCOUVREZ
MA MÉTHODE
Écouter vos envies, vos besoins, mais aussi vos appréhensions ,
Vous accompagner de façon efficace avec dynamisme et bonne humeur.
Soutenu(e) et guidé(e), vous retrouvez confiance en vos capacités, en vos sensations pour un changement durable.